准备食材，嫩西葫芦一个，凉馒头一个，小葱一根
西葫芦，馒头切成一样大小的方块儿。
锅中倒油，下入西葫芦丁翻炒几下，下馒头丁翻炒至颜色发黄，倒入葱花翻炒，即成
馒头用油炸一下西葫芦炒放盐味精葱馒头倒入
主料馒头一个 圆白菜半个 油适量 盐适量 圆白菜（甘蓝）炒馒头块的做法步骤1. 圆白菜切丝2. 馒头切块3. 将锅烧热，加油，放入葱花爆锅（其实这个步骤和炒甘蓝丝一样一样的），然后放入圆白菜4. 放入圆白菜后翻炒下，然后加入酱油，醋，适量就可以了，我放了半个瓶盖的酱油，半个盖子的醋，然后加入点点盐，翻炒5. 翻炒至白菜快熟的时候倒入馒头块，然后翻炒，再加一点点盐6. 最后将馒头翻炒至有颜色，稍微变软，有味道了就可以出锅喽。。。可以通过尝一下知道是否可以出锅7. 美美哒晚餐开动喽。。。简单易学，有菜有主食，再配上粥
海参的正确吃法1.海参粥：海参切碎，然后放入锅中进行熬粥，首先把米粥熬好，然后放入海参，把海参切碎放进粥里，加入一些少量的调味品，适当的可以放一些其他爱吃的配料。再熬5分钟后就可以出锅。海参粥可以充分...
1. 这只螃蟹有着硬壳和钳子，身体呈椭圆形，四肢粗壮有力。2. 它的外壳呈现出深棕色的斑点，钳子上有着锋利的爪子，看起来十分威武。3. 螃蟹的身体呈现出卵圆形，外壳上有着明显的纹路和凸起，让它看起来更...
喝中药的同时不能喝豆浆，以免影响到药物的吸收和利用，在这期间注意饮食的口味要清淡，生冷、辛辣、油腻和过于刺激性的食物不能吃，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，不要受凉，多喝温开水促进药物...
材料：糯米粉125克、白糖40克、热水（80°左右）约80ml、白芝麻约2勺做法：1、把糯米粉和白糖倒入盆中，加热水用筷子搅拌至不见水，然后用手揉成光滑的粉团；和糯米粉团冷热水均可，粉与水的比例大概是...
除盐、酵母、玉米油及辅料外，将所有原料混合，揉至无干粉状，盖保鲜膜松弛 30 分钟。加入酵母（揉至酵母溶解）、盐（揉出粗膜）和玉米油（揉至完全扩展状态），继续揉面至光滑的面团。面团取出，揉圆，放入不锈...
油菜花的形态特点是植株笔直丛生，茎呈圆柱形，茎生叶，一般是互生，花两性，花瓣4枚，呈十字形排列。油菜花的习性特点是喜光，喜欢温暖、凉爽的气候，适合生长在深厚、肥沃的土壤中。油菜花的茎秆笔直翠绿，叶片较...