好处:松茸含有氨基酸、人体必需微量元素、活性营养物质、不饱和脂肪酸、维生素、糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶。

坏处:松茸不可以和高脂，高钙，软甲壳食物一起食用。烹饪松茸，切忌不可以放酱油，会影响食用口感。

可以的，松茸是一种纯天然的食用菌类，松茸在日本被称为神菌，被誉为菌中之王，在秋冬季节，日本人就经常用松茸做料理，口感如鲍鱼，吃了之后能强精补肾，健脑益智，还可以起到抗癌的作用，乙肝患者可以用松茸补肝。