奶粉营养好还是牛奶营养好(奶粉营养好还是牛奶营养好一点)

egg5554个月前 (03-24)生活常识20

奶粉和牛奶相比,奶粉的营养价值相对更高些。原因如下:


1、奶粉和牛奶主要看在什么时期进行喂养更好一些,因为一般的奶粉是在牛乳的基础上进行改造以后使营养成分更接近于母乳,更适合婴儿的消化和肾功能,像其中的酪蛋白、还有无机盐的含量就有降低,同时添加了重要的营养素,像乳清蛋白、不饱和脂肪酸、乳糖,还有一些像维生素A或者维生素D、β胡萝卜素等等,有一些可能还会添加微量元素铁和锌。根据不同的年龄,奶粉的成分会略有不同,当然费用也相对来说要比普通的牛奶更高。


2、牛奶完全是从牛直接获取的纯天然的食物,没有经过人工的处理,相对来说经过加热之后给孩子服用,不至于因为生产的过程中或者是产品的质量出现问题,导致孩子出现疾病症状。如果单纯的考虑孩子的营养状态奶粉更容易吸收,牛奶的营养价值应该存在,但是相对来说吸收利用都不如奶粉更好,价钱会更低一些。

奶粉和牛奶两个营养都是很好的,牛奶是液体的,喝着很方便,奶粉是固体颗粒状,保存时间会长一些,奶粉和牛奶里都含有丰富的蛋白质和各种微量元素,很容易被人体吸收和消化

根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说,奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础,再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求,添加一些营养素,进行营养强化后制成的。

无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素,还是各种矿物质、维生素类营养素,含量均高于纯牛奶。

就其性价比方面来说,相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。而且奶粉比纯牛奶食用起来更加方便、快捷、卫生。

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