虾和腰果怎么炒好吃(腰果和虾仁怎么炒)

egg5556个月前 (03-04)生活常识28

步骤1准备食材:腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。


步骤2黄瓜切丁。


步骤3胡萝卜切丁。


步骤4蒜切末。


步骤5虾仁放入碗中加入盐。


步骤6虾仁放入碗中加入淀粉。


步骤7虾仁放入碗中加入半个鸡蛋的蛋液。


步骤8抓匀腌制10分钟。


步骤9油温50度放入腰果。


步骤10小火炸变色后捞出备用。


步骤11油温九成热,下虾仁。


步骤12中火炸至微黄即可捞出。


步骤13起锅放油。


步骤14油热后放入蒜末炒香。


步骤15再放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒。


步骤16放入盐和味精。


步骤17倒入水淀粉。


步骤18把腰果和虾仁一起倒进锅里。


步骤19翻炒均匀即可。

主料 对虾10个。腰果。

调料料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱段75克,姜片50克,清汤适量。

制作步骤

1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。

2、炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒,放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透,再将勺移正火,放入腰果,收汁微浓时放入味精,淋入香油即成。

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