十大降火汤排行榜(我想做降火汤,用什么材料)

egg5557个月前 (02-06)生活常识27

1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用;2、起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中;3、开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。注意事项:豆腐要找嫩豆腐哦,文蛤先用盐水养可以吐沙。

用鸡煲的汤都是很油腻的。还胖。。如果是你想降火的话。。。我推荐你煲。。薏米红枣汤。。。这个是去火的。。。而且还减肥。。。。。望采纳

菊花雪梨柠檬茶

用料:杭白菊,梨汁(或鲜梨),柠檬

做法:将杭白菊洗净放入水中煮出味(即煮出浅黄色)后,倒入梨汁(或鲜梨),微滚时加入柠檬片,加冰糖,煮开即可,其中材料比例可以根据各人口味调节

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