三文鱼是鱼，刺身就是没刺的生的动物性原材料

刺身，是将新鲜的鱼、贝、牛肉等原料，依照适当的刀法加工，享用时佐以用酱油与山葵泥调出来的酱料的一种生食料理，以前，日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，再用竹签刺在鱼片上，以方便大家识别，这刺在鱼片上的竹签和鱼皮，当初被称作刺身，后来虽然不用这种方法了，但刺身这个叫法仍被保留下来，刺身是日本料理中最具特色的美食，若要追溯历史，刺身最早还是唐代从中国传入日本的，

这两者既有关联又有区别。三文鱼特指深海回游的鲑鱼。而刺身是源自日本的对可以生吃的海鲜食材所加工出来的生鲜类食品的统称。可以加工成为刺身的食材有很多，包括一些种类的新鲜的鱼类、贝类、虾、章鱼等等。新鲜的三文鱼也可以做成刺身，但刺身并不只有三文鱼。

刺身是用各种各样可食用的海鲜制作的，比如有新鲜的海虾，帝王蟹，三文鱼片等等，三文鱼可以切成薄片状，然后搭配上各种的食物，调成的汤汁，这样搭配着三文鱼的鱼肉食用，口感相当的不错，另外，在制作一些食物的时候要注意掌握好方法和技巧。

楼主，这是三文鱼瘦肉的部位，三文鱼瘦肉是三文鱼皮下的一层肉，主要是褐色的。这是新鲜的，。可以放心食用。刺身的话是瘦肉下面的净肉。瘦肉价格没有刺身那么贵，主要用来炒饭或者烹饪。