山药蒸排骨的做法窍门_山药蒸排骨的功效与作用

egg5555个月前 (01-31)生活常识15

1.把排骨用玉米淀粉放入水里反复冲洗干净,这样就会把排骨身上的血水冲干净,2.山药削皮后洗干净,用刀头把山药从一头拍扁,变成碎状

3.在排骨里加入胡椒粉,少许食盐,少许生抽,少许白糖,拍扁蒜子和切点姜丝上大火蒸25分钟即可出锅啦

用料

排骨

山药

姜片

花椒

粉蒸

粉蒸山药排骨的做法

排骨洗净


山药去皮切块备用


锅中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮开


撇去浮沫转小火


盖上盖子小火煮1小时左右


加入粉蒸再煮10分钟

揭开锅,加入山药块,再煮20分钟左右,让山药煮软,起锅前撒点盐即可


材料:排骨500g、山药适量、枸杞适量、胡萝卜适量、生姜适量、白醋适量、八角、盐适量


做法:


1、山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用,胡萝卜同样切成滚刀块。


2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。


3、砂锅放适量水烧开,把排骨和姜、八角一起放入,用大火烧开后转小火。


4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。


5、小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可

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