广东冬季菜谱_广东冬季菜式
答:广东人冬天都喜欢煲羊肉汤喝。冬天气温有明显的下降,昼夜温差较大。所以,喝羊肉汤是最好的选择,不但可以暖身子又可以进补。
【花生香菇煲猪肚汤】
食材:新鲜猪肚1个,干香菇10朵,白胡椒粒几颗,花生1把,盐少许,生姜几片。
猪肚,是猪的内脏,清洗的时候要把猪肚内壁翻出来,用大量的淀粉和食盐,来回搓洗几遍,直至把内壁的黏液和异味冲洗干净。煲猪肚汤先把猪肚汆烫,汆烫过的猪肚切成细长条,再放入汤锅内,和泡发好的香菇、花生一起小火煲煮1小时左右。
出锅前把几颗白胡椒拍扁,放入汤锅内,小火继续煲10分钟。白胡椒有驱寒暖胃的作用。
广东人冬天煲
鸡骨草煲龙骨
材料:猪龙骨、鸡骨草、生姜、薏米、
1、将猪龙骨(脊骨)洗净后冷水放入砂锅,之后将鸡骨草(需摘去有残留微毒的豆荚)洗净后放入锅中;
2、再加入两片生姜、少量薏米等祛湿食材,一起温火或慢火煲1个多小时;
3、待鸡骨草龙骨汤半凉后可饮。
1. 太子参土鸡汤
材料:土鸡半只(约250g)、太子参15g、生姜2片
做法:土鸡洗净切块,沸水中焯几分钟去掉血水和油沫,捞起沥干;将所有材料一起入煲加适量清水,加少许料酒,烧开后转小火慢炖两小时,起锅前加入少许食盐调味。