党参鸡汤的做法和功效_党参男人吃能壮阳吗

egg5557个月前 (01-31)生活常识27

用料:

肋排三根,鸡一只,党参、红枣、枸杞、姜适量

做法

1.整鸡剁成块,焯水,肋排斩断,焯水

2.党参清洗干净后切片

3.稍微用油爆一下肋排和鸡块,加入沸水中煮开

4.半小时后加入老姜、党参,小火炖2小时

5.最后加入红枣、枸杞

6.约20分钟后调味起锅

小贴士:

用老的柴鸡、母鸡为优。

能一起炖,能起到强身健体,安神补血的功效,可以提高人体免疫力,对心脑血管疾病有很大的好处。天麻可以治疗头晕目眩,肢体麻木,当归有补血止血,调经止痛的作用,红枣与桂圆能行气补血,益智健脑,党参可以治疗贫血症,这些药材与鸡一起炖适宜于气血两亏的人食用。

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