腌豆角几天吃最安全(腌豆角几天能吃)
15天到一个月左右的时间吃最安全!
因为腌制豆角有一个发酵的过程,在腌制最初的一周里,亚硝酸盐含量最高,而亚硝酸盐对人体危害性很大,食用不当,容易致癌。
而过了20天后,神奇的是,亚硝酸盐逐渐变成氨基酸,这对人是有好处的物质,维生素和活性乳酸菌也增多了,适合食用了!
可以直接生吃,腌制5天后即可食用。酸豆角腌制方法如下:
需要提前准备好的材料包括:豆角 2000g、食盐 适量、姜 适量、蒜 适量、元贞糖 适量、红椒 适量、花椒粉 适量、酒 适量。
一、首先用刀将红椒,蒜,生姜切碎。
二、豆角洗净用刀切成段,放盐拌匀腌15分钟。
三、15分钟后放入红椒,蒜,生姜,糖,花椒粉和酒。
四、用筷子拌匀。
五、放入准备好的容器中,密封好,静置5天,5天后即可食用,这样就已经完成了。
腌制酸豆角,至少需要7天左右或者更长时间。下面推荐一个腌制酸豆角的快速方法,只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。
腌制酸豆角的方法
食材:豆角2把盐适量
1、到市场上购买新鲜的豆角,豆角一定要选用嫩的,否则就不够爽脆。
2、选用一个淹制的容器,最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐,如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点:容器一定要清洗干净,不得有沾碰任何油类。否则,淹制的东西会很容易坏。
3、将豆角清洗干净,放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔软。
4、将整理好的豆角放到容器内,并用食盐、花椒、大蒜淹两个小时左右(花椒及大蒜各大约50克,食盐比平时做菜咸五倍左右的分量即可)。然后倒上洗米剩下的水,直至将豆角完全淹没为止。
5、将装好了豆角的容器用盖子密封好,并将容器放到阴凉的地方。存放大约5-7天左右即可。(容器一定要密封好,否则,漏气的坛子做出来的豆角会容易发臭。)