云南美食做法(云南特色美食做法)

egg5552周前 (06-05)生活常识9

以下是一种云南小吃红豆饼的常见做法:

所需材料:

? 红豆:适量

? 面粉:200 克

? 水:100 克左右

? 白糖:根据个人口味添加

? 酵母粉:3 克

? 鸡蛋:1 个

? 黄油(或食用油):20 克

? 熟油:少许

制作步骤:

1. 红豆提前洗净,浸泡数小时或一夜,使其充分吸水膨胀。然后将红豆煮熟,捞出沥干水分。可根据个人口味,在煮好的红豆中加入适量白糖,搅拌均匀,放置一旁备用。

2. 盆中准备 200 克面粉,加入 3 克酵母粉和适量白糖(可促进发酵),打入一个鸡蛋。

3. 慢慢加入 100 克左右的水,同时搅拌面粉,直至形成絮状。

4. 接着将面团揉至光滑,然后加入 20 克黄油(或食用油),继续揉面,使黄油充分融入面团中。揉好后,盖上保鲜膜,让面团在温暖处醒发至两倍大。

5. 醒发好的面团取出,揉搓排气。

6. 将面团擀成薄饼,在饼上均匀地刷一层熟油,然后折叠起来,再刷一层油,再次折叠,之后擀成薄饼,这样可以增加饼的层次感。

7. 把之前准备好的红豆铺在薄饼上,均匀铺开后按压一下,将饼折叠,再轻轻擀薄。

8. 最后,将饼切成小块,电饼铛刷油,放入饼坯,烙至两面金黄即可。

在制作过程中,你可以根据实际情况调整水的用量,以使面团达到合适的软硬度。此外,还可以根据个人喜好,在红豆馅中加入一些桂花、蜂蜜等,以丰富口感和风味。

另一种无需发酵的红豆饼做法如下:

所需材料:

? 普通面粉:300 克

? 糯米粉:30 克

? 红豆:100 克

? 白砂糖:60 克

? 热开水:适量

制作步骤:

1. 提前将红豆浸泡 4 小时以上,使其胀大。然后将红豆放入电饭锅或锅中,加水煮熟煮软,能用手捏烂的程度即可。煮好后,趁热加入白砂糖并搅拌均匀,糖量可根据个人口味调整。

2. 把面粉和糯米粉放入一个盆中,搅拌均匀。然后慢慢倒入适量的热开水,边倒边用筷子搅拌,直至面粉形成大絮块状。

3. 待面团稍凉不烫手后,揉成光滑的面团。

4. 取一小块面团,搓圆后捏出一个洞,舀一勺红豆放进去,像包包子一样收口,最后压扁成饼状。

5. 电饼铛或煎锅预热,刷上一层油,放入红豆饼坯,煎至两面金黄即可。

这种做法相对简单快捷,且口感软糯香甜。你也可以尝试使用不同的锅具来制作,如平底锅、烤箱等,以获得不同的效果。在制作过程中,注意火候的控制,避免煎糊或烤焦。

红小豆泡发,至少3小时以上。(我泡了一个晚上)

2· 锅内添水熬煮红小豆。由于红豆泡过,所以水不需要加太多。

3· 小火将熬煮好的红小豆放入不沾锅内翻炒,边炒边放冰糖,猪油,炒香。

4· 炒好的红豆馅,个人喜欢这种颗粒感的豆馅,所以没用研磨机。

5· 1)面粉内放入酵母粉、糖、盐、少许植物油,45度左右的温开水,揉面后覆保鲜膜醒发3小时左右。直到面发到2倍大为发好。


2)案板揉面时,放少许小苏打,可帮面团排酸,揉好的面团按平均分成各个剂子,醒发15分钟左右。


3)红豆沙分等份揉成团。


4)按包包子的手法,把豆沙包入面团。

6· 包好红豆沙的面团按压成饼。

7· 锅内放少许油,放入面饼。选中火煎制两面金黄。

8· 煎好的红豆饼。

9· 盛出,

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