芦笋怎么处理怎么做(芦笋要怎么弄)
关于这个问题,处理芦笋的方法有很多种,以下是一些常见的处理方法:
1. 清洗:将芦笋放入清水中浸泡片刻,然后用流水冲洗干净。清洗时可使用刷子轻刷芦笋的表面,去除泥土和杂质。
2. 去除木质部分:将芦笋的底部约1-2厘米处切去,这部分通常比较木质,不易咀嚼。
3. 切段:将芦笋切成适当的长度,通常为3-5厘米。如果芦笋较粗,可以将其切成薄片。
4. 煮熟:将切好的芦笋放入沸水中煮熟,时间根据芦笋的大小和个人喜好来确定。一般来说,煮5-7分钟即可,不要过煮,以免芦笋变得过软。
5. 炒熟:将煮熟的芦笋放入炒锅中,加入适量的油、盐和其他调味料,翻炒均匀即可。也可以将芦笋和其他蔬菜一起炒,增加口感和营养。
6. 蒸熟:将切好的芦笋放入蒸锅中蒸熟,时间根据芦笋的大小和个人喜好来确定。一般来说,蒸5-8分钟即可。
7. 烤熟:将切好的芦笋放入预热好的烤箱中,用中高温度烤制,时间约为10-15分钟,直到芦笋变软和微微上色。
8. 生吃:芦笋也可以生吃,切片后可以作为沙拉的配料,或者蘸酱料食用。
这些处理方法只是一些常见的做法,你可以根据自己的口味和喜好进行尝试和创新。
芦笋处理办法操作起来还是非常简单的。首先芦笋的最根部特别的应用,可以直接把这些比较硬的地方切掉。
然后再用小刀把芦笋上面的鳞片都去掉。大概在芦笋中上的位置,用小刀划一小圈,把靠近根部的外面的那一层皮都削掉了,外面的皮削得不是特别的彻底,还可以直接用削皮器进一步处理一下。直到芦笋的下半部分露出了比较白绿的颜色。这样就说明这个芦笋是处理好了。
然后就可以把它切成自己喜欢的形状,用各种各样的方式烹饪。
芦笋是一种非常营养的蔬菜,但是处理时需要一些技巧。以下是处理芦笋的步骤:
1. 洗净芦笋:用冷水冲洗芦笋,把泥土、沙粒等杂质清洗干净。
2. 削皮:用刀或者削皮器轻轻地将芦笋的外皮削去一层,以去除木质部分。如果芦笋比较细,也可以不削皮。
3. 切断木质部分:将芦笋一端弯曲,直至断开。断口处就是木质部分,需要切掉。
4. 切段:将芦笋切成合适的长度,可以根据自己的个人口味和烹饪方式而定。
5. 煮熟:将切好的芦笋放入开水中,加盐或者糖调味,煮5-10分钟即可。煮熟后捞出,可以用凉水冲洗一下让其立即停止加热。
6. 烹饪:煮熟的芦笋可以使用各种方式烹饪,如炒、焯、烤、蒸等。
注意事项:
1. 芦笋的底部可能会比较难煮熟,可以先将底部切掉或者削去,再进行烹饪。
2. 如果使用蒸的方式烹饪芦笋,可以在蒸笼中加入一些柠檬汁或者香草,可以增加口感和香味。
芦笋洗净后用手撕的方法去皮适合,这样比较老一点的芦笋也可以吃,如果需要凉拌,要将芦笋在开水中焯3分钟断生,然后立即浸泡在凉水中。这样芦笋的颜色和营养就不会被破坏了。
取一根芦笋,分成两部分,带根的那段需要另外处理。
2. 将带根的芦笋放在面板上,用刮皮刀从上向下去皮。
3. 将芦笋根部去掉外皮,切成需要的段状。
4. 将芦笋焯水至八成熟,过凉水后与其他芦笋一起制作。
去掉靠近根部硬的部分。
小刀去掉茎上的鳞片。在偏头部的茎上用小刀刻一圈刀痕。
||用刀从刻痕开始,轻轻削去外层皮。削完后还是绿的。用削皮器削第二遍。
||还是从那一圈刀印开始,把芦笋摆在菜板边缘,方便一只手削,另一只手旋转。
||削完后出现茎部真正的颜色。把所有茎上的鳞片都去掉即可。
芦笋切掉老根后,取一条折断,能折断的表示很嫩,从不能折断处用削皮刀削掉老皮,不要太用力,轻轻刮掉薄薄的一层即可。切掉的老根和老皮先别急着扔掉,废物合理利用,留下来炖煮一个胡萝卜芦笋清汤,做法在最后面。
2.
削皮之后的芦笋需要焯水再进行炒制或凉拌,把芦笋斜切成段,开水里滴一些食用油和盐,这样做是为了保持芦笋的颜色
可以将芦笋茎根部的硬皮去掉后,放入盐水中浸泡十分钟左右,便可捞出用清水冲洗后便可做菜使用。
2.
也可以用小苏打和水搅拌均匀后,将芦笋放入浸泡十五分钟左右,即可捞出用清水冲洗做菜使用。
3.
还可以用淘米水,将芦笋浸泡在淘米水里面,浸泡10分钟左右,即可用清水清洗干净,再进行做菜。
那就是把新鲜的芦笋清洗干净,然后切成大小一样的块状,这样在用来炒吃,特别的好吃,也可以把它煮熟或者是蒸熟都可以,用来调吃也好吃。