黑巧克力

女生对于巧克力都没有抗拒的能力，但是一般的巧克力往往添加了很多糖分，吃下去虽然能饱腹，体重也就危险了。可以购买一些纯度高的黑巧克力，一般纯度在70~80的巧克力就足够了，如果你不怕苦，或者非常具有挑战精神，可以尝试一下纯度在百分之九十八的黑巧克力，但是建议配上甜味的茶水喔。

水果

水果也是非常推荐的下午茶茶点。最适合作为下午茶点心的水果有苹果、芒果、香蕉、橙子、草莓等，这些水果富含维生素C，能为肌肤补充水分，而且能够为人体提供糖分，提神醒脑。而且还含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排除人体的毒素。水果最适合搭配花茶一起食用。

海苔

海苔里富含维生素和矿物质，尤其是含碘量丰富，能够维持人体的酸碱平衡，减少脂肪在人体内堆积。而且海苔几乎不含热量，选择无添加的海苔作为下午茶点心，既能解馋，又完全不用担心体重的问题!

魔芋果冻

魔芋果冻是最热门的一款减肥点心，以木糖醇来代替蔗糖，富含大量的魔芋纤维。魔芋果冻吃下去后，带来的饱腹感是普通果冻的30倍，而且魔芋果冻也是几乎不含热量的点心，想要减肥的女生，又想吃下午茶点心的话，选择它就绝对没错了。

以下是一种常见的多层下午茶糕点的品尝顺序：

1. 从上层开始：通常，多层下午茶糕点的最上层是小巧精致的甜点，如迷你蛋糕、水果塔或马卡龙。你可以先品尝这些精美的甜点，以便享受它们的独特风味和口感。

2. 中层的糕点：下一层可能会有一些中等大小的甜点，如饼干、曲奇和小甜饼。这些糕点通常比上层的甜点稍微简单，但同样美味。你可以继续品尝这些糕点，以增加口味的层次感。

3. 底层的沙拉或三明治：在多层下午茶糕点的底层，通常会有一些轻盈的沙拉或精心制作的三明治。这些食物提供了一些清新和均衡的口味，可以在品尝甜点后提供一些清淡的口感。

4. 茶的搭配：在品尝糕点的同时，记得搭配一杯适合的茶。根据个人口味，你可以选择红茶、绿茶、花草茶或者果味茶来搭配你的糕点。茶的口感和香气可以与糕点相互衬托，提升整体的味觉体验。

当然，以上仅是一种常见的品尝顺序，你可以根据自己的喜好和糕点的种类进行调整。重要的是慢慢品味每一口糕点，享受其中的细节和美味。

多层下午茶糕点通常是由多个薄片糕点层叠而成的，每层之间可能有夹心或者涂抹的酱料。吃多层下午茶糕点时，可以按照以下步骤进行：

1. 用手将糕点从上往下轻轻分开，确保每一层都能够保持完整。

2. 如果有夹心或者涂抹的酱料，可以用刀子将其均匀地涂抹在每一层上。

3. 从最上层开始，用手拿起一小块糕点，小口咬下，品尝其中的味道和口感。

4. 慢慢地享用每一层，尽情品味其中的不同口味和层次感。

5. 如果糕点太大，可以将其切成更小的块状，方便入口。

记得在享用多层下午茶糕点时，可以搭配一杯热茶或者咖啡，以增添美味的享受。

多层下午茶糕点可以先从最上层开始品尝，逐层下降，品味不同的口感和风味。可以先品尝外层的酥皮或者蛋糕面，然后再品尝里层的馅料，最后再品尝底层的饼干或者海绵蛋糕。在品尝时可以搭配茶水或者咖啡，让口感更加丰富。同时，可以根据个人喜好选择喜欢的糕点，或者分享给朋友一起品尝，增加互动和乐趣。