材料：糯米，黑米

1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠。

2、洗净都放入锅内 加水要适量。

3、压力锅调到密封状态。

4、按到煮粥键即可。

5、等到自动泄压后就可食用了，还可以加入白糖。

黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。

用料 ；黑米 40克 ；大米 25克 ；糯米 15克 ；去核红枣 20克 ；冰糖 50克 ；水 800克 ；黑芝麻 15克 ；『美善品』黑米粥的做法 ；把黑米、大米、糯米和薏米淘洗干净后，用水浸泡一晚，（如果天气热可放入冰箱冷藏室）；把所有材料放入主锅，时间35分钟，100℃，反转，小勺；煮好后装盘，完成~；小贴士；普通黑米煮粥较稀，所以水不要超过各种米之和的8倍

材料：糯米，黑米

1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠。

2、洗净都放入锅内 加水要适量。

3、压力锅调到密封状态。

4、按到煮粥键即可。

5、等到自动泄压后就可食用了，还可以加入白糖。

黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。