樱桃每天10颗左右最好。

我们在吃樱桃的时候，要注意挑选新鲜的樱桃食用。如果樱桃梗已经发黑或是表皮没有光泽了，就证明它已经不新鲜了，不建议再食用了。而且吃樱桃的时候，一定要清洗干净，并且樱桃核一定要及时吐掉，千万不能咀嚼或是嚼碎，因为它的樱桃核中有氢氰酸物质，尤其是小孩子在吃的时候，更是要注意。

樱桃是一种营养价值较高的水果，一般建议儿童每天吃樱桃不超过5颗。

适量吃樱桃对身体有好处，但如果一次性吃太多，可能会对身体造成不利影响。

没有明确规定小孩每天吃多少樱桃合适，应根据具体情况分析，一般建议小孩每天吃樱桃不要超过10颗。吃樱桃的数量也要根据年龄进行区分，

樱桃每天10颗左右最好。

我们在吃樱桃的时候，要注意挑选新鲜的樱桃食用。如果樱桃梗已经发黑或是表皮没有光泽了，就证明它已经不新鲜了，不建议再食用了。而且吃樱桃的时候，一定要清洗干净，并且樱桃核一定要及时吐掉，千万不能咀嚼或是嚼碎，因为它的樱桃核中有氢氰酸物质，尤其是小孩子在吃的时候，更是要注意

不会掉秤

而且还会对身体的健康造成不良的影响。

樱桃是一种比较常见的水果，里面的含糖量比较低，里面含有大量的维生素有助于补充身体营养，所需一天只吃樱桃并不能够达到瘦身的效果，如果过度节食通常会对身体的健康造成不良的影响。变瘦通常可以采用锻炼身体的方法进行改善，比如慢跑的游泳等运动，能够消耗身体多余的热量和脂肪，有助于达到减肥的效果，而且也要合理调整饮食，避免吃一些高热量的食物

一天只吃樱桃可能会导致体重减轻，但这不是一种健康的饮食方式。樱桃是一种低热量、高纤维的水果，每100克樱桃含约63卡路里。如果一天只吃樱桃，摄入的热量会明显减少，从而导致体重减轻，但也会面临营养不均衡的风险。因此，建议以多样化的饮食和适量的运动来达到健康减重的目的。