苦瓜什么人不能吃_苦瓜三种人不宜吃

egg5557个月前 (01-31)生活常识30

胃不好的人不可以吃苦瓜。苦瓜性寒凉,对胃有一定刺激性,由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期腐蚀所致,吃苦瓜会造成病人消化不良,会感到胃部不适。建议服用药物缓解症状。禁止辛辣刺激性食物,少食油腻荤腥的食物,饮食要以清淡易消化其营养丰富为主,多吃高蛋白饮食,注意腹部的保暖。

苦瓜里面含有丰富的维生素C,具有抗氧化美容养颜和增强免疫力的功效。


2、苦瓜中含有膳食纤维素,有效清除胃肠道宿便,排除身体内的毒素。


3、常吃苦瓜能促进食欲,健脾开胃。


4、苦瓜特有的淡淡苦味,还有去火的功效。

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