1.

取榴莲壳内的100克白瓢

2.

半只400克鸡洗净备用

3.

配料:4颗红枣和10克枸杞

4.

放入400克鸡肉切块和4颗红枣10克枸杞,加入500ml清水

5.

准备5克姜丝,冼净可不去皮

6.

5克姜丝加入锅中,放入榴莲壳内的100克白瓢

7.

大火煮开后转小火煮一小时,关火后加入10克盐即可。

8.

来一碗,好喝又营养!

味道是清淡带甜的，下面介绍做法：准备材料：鸡半只、榴莲壳、榴莲核制作步骤：

1、榴莲壳不要尖尖的外壳，把芯削两片下来洗干净待用。

2、核也洗干净。

3、鸡洗干净切块，榴莲芯切块。两颗蜜枣。

4、把清水煮开，然后把材料都倒进去，大火煮滚，改小火煲45分钟。

5、煲好后可以把榴莲芯捞出来扔掉，最后加上适量的盐就可以了。

1、把榴莲壳掉下来切好洗干净。

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2、壳也可以煲。

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3、鸡肉焯水把泡沫捞走，鸡肉捞出来。

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4、红枣最好去籽，不上火。

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5、几片姜。

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6、煲一个多小时就OK了，有砂锅就更好了。