土豆片也是可以起到改善黑眼圈的效果，另外也是可以通过热敷的方法来进行改善的，可以用两条干净的小毛巾交替的进行热敷，这样也是可以得到很不错的缓解效果，但是如果经常熬夜长期得不到改善，也是会导致黑眼圈加重或者是频繁的出现黑眼圈的。

是可以改善的，一般夜里敷土豆片会更有助消除黑眼圈，黑眼圈的形成可能是因为过多熬夜引起的，这些都是眼疲劳导致的，患者尽可能的养成良好的睡眠习惯，患者可以适当吃维生素，保护自己的眼，平时可以多社区鱼类，胡萝卜，动物肝脏，豆类等食物。