虾酱炒豆腐鸡蛋窍门(虾酱炒豆腐鸡蛋窍门图片)

egg5557小时前生活常识2

虾酱炒豆腐是一道家常菜品。
虾酱炒豆腐是一道常见且喜爱的家常菜品,因为豆腐是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物,经常食用有助于增强免疫力。
此外,虾酱有利于补充人体所需的蛋白质和矿物质,也可以提高菜品的口感,提供额外的味道。
以下是首先,将新鲜的豆腐切成小块并放入沸水中焯烫,使其变软。
然后将植物油放入热锅中加热。
将切碎的姜和蒜放入锅中煸炒,接着加入虾酱,豆瓣酱和一些生抽煸炒至少1分钟。
最后,将焯烫好的豆腐块放入锅中,翻炒至均匀,加入盐、胡椒粉、味精、青蒜和小米椒炒匀即可。

材料:

豆腐 1块

虾酱 适量

油 相关

葱姜蒜适量

生抽适量

糖和盐

步骤:

1.豆腐洗净,切小块,葱姜蒜切末备用。

2.热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。

3.把虾酱加入炒匀。

4.加入豆腐炒一下,然后倒入足够的清水,煮沸。

5.加入盐和糖调味。

6.加一点生抽提香味。

7.低火煮10-15分钟,等汁变浓。

8.根据喜好加些火腿或菠菜之类的配菜。

9.吃前撒点葱查询更佳。


豆腐1块、虾酱2汤匙、香菜1棵、小米辣3-4个、油盐适量、葱1段、姜2片、料酒1汤匙、


做法步骤:


1.准备好所需材料,豆腐选用北豆腐,也就是老豆腐,不容易碎。


2.把豆腐切成大小均匀些的小块。


3.葱切葱花,姜切末,小米辣切成辣椒圈,香菜切成段。


4.锅内加入水,少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,将豆腐捞出,沥净水分待用,豆腐块焯水,可以去除豆腥味,而且,制作时豆腐块不容易碎。


5.锅内加入油烧热,下入一半的葱花,再下入姜末,小米辣爆香。


6.下入虾酱炒制,将虾酱炒出香味,加入料酒,去除虾酱的腥味。


7.下入焯好水的豆腐块,加入少许水,烧开,转小火炖几分钟,把豆腐炖制入味。


8.把豆腐小火加热至汤汁变得黏稠,加热时,要不时的晃动炒锅,放置虾酱汁糊锅底,下入剩下另一半的葱花,再加入香菜段,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘味道鲜美的虾酱豆腐就做好了。

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