烹饪步骤

步骤1

把菠菜洗净打汁，我是700克面粉一多半加了菠菜汁，剩下的加了牛奶，和面，尽量让面硬点。醒15分钟。

步骤2

稍微把面揉一揉，用擀杖把面擀开，厚度在1cm左右，表面撒上面粉防粘，再切成1cm左右的长条（这几步忘记拍照了）把长条的两个侧面沾上面粉防粘，这步很重要，一定要做，要不然的话等会切的时候都会粘在一起。再用刀切成1cm左右的小丁。

步骤3

均匀的摆在烤盘上。放到预热好的烤箱里。180-200度，按自己烤箱温度的高低设置时间，大约20分钟左右。

步骤4

烤的过程中把烤盘拿出两到三次轻轻的一晃动，为了让小豆子的几个面受热均匀。看到表面上色后，可以适当的把温度调低一点，防止火大。这盘是原色。

步骤5

这盘是加了菠菜汁的。

步骤6

当个小零食不错

步骤7

吃不了的扎口密封保存。是不是很简单

小贴士

面一定要硬点，如果烤完后不脆的话可以低温再烘烤几分钟。也可以只用清水和面或者换成别的蔬菜汁比如胡萝卜汁等。

你是采用什么录像的？硬盘录像机？因为一般设置来说，硬盘空间是有限的，所以录像存满了，以前的录像就会被覆盖掉，所以录像只能保存一段时间。

如果你想长时间保存，就需要把这段录像保存到你的U盘里。无论当初的监控设备是什么都对备份录像的方法。你先弄明白了，是什么设备，然后上网找找备份的方法。硬盘录像机本身有系统，你可以插USB鼠标一个，在系统里面找到相关备份的菜单，选择监控通道、日期、时间就可以备份了。或者电脑系统中如果安装了对应的监控软件，在软件上也可以轻松实现录像下载备份功能。至于视频采集卡，没用过，不过功能肯定能，上网找找吧。