黄辣丁番茄鱼汤的做法(黄辣丁 番茄)

egg5553小时前生活常识2

宝宝吃的西红柿黄辣丁鱼汤做法:

1、黄辣丁打理后洗净,倒一锅铲容量的料酒,花椒一撮,姜2片,用筷子搅拌下,备用。

2、番茄打十字花刀,用开水泡5分钟,捞出,轻轻一撕就去掉皮了,这样吃的时候就不会有吐皮的烦恼拉,切片,同时去掉番茄中间硬的那部分。锅里倒油,炒出番茄汁,捞出备用。

3、大葱洗净切段,小葱洗净切段,姜切片,花椒少许。

4、倒菜油及一小坨猪油,加了猪油做的鱼始终比纯菜油的好吃,油热后先放姜片,再放花椒,最后放大葱,适当翻炒下。

5、倒入黄辣丁稍微翻炒,接着倒入2锅铲料酒,待肉变色后倒入之前炒了一下的番茄,和着鱼一起翻炒2~3分钟。

6、倒入热水至淹没黄辣丁,看自己口味放适量盐,炖10分钟左右即可,出锅后放上小葱。

用料:


水1000毫升,黄翅鱼3条,番茄一个,豆腐一块,葱花少许,姜片10片,食用盐少许,味精少许,食用油少许


做法:


1、把买回来的黄翅鱼宰杀、洗净、斩断备用;葱花、姜片分别洗净后,葱花切段,姜切片,番茄切块,豆腐切片备用。


2、在不粘锅内加入适量的食用油烧热,下入番茄翻炒至出汁,加入处理好的姜片、葱段煸炒至出香气后,放入宰杀好的黄翅鱼一起煸炒至出香气。


3、往煸炒至出香气的黄翅鱼的锅中加入之前准备好的清水,让水能充分没过鱼肉,下入豆腐,用大火将其煮开后,再转至中火煮熟。


4、在鱼汤煮熟至准备出锅前,往汤里加入适量的盐、味精调味,即可出锅

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